2017年3月25日

日本は2025年に認知症1300万人時代到来か？

2025年には

いまから8年後2025年には団塊世代のすべての人が75歳以上の後期高齢者に達します。
この年を皮切りに、日本は未曾有の「認知症社会」へと突入するそうです。
厚生労働省は、認知症の人が2025年に最大730万人にのぼると発表しているが、その予備群とされる軽度認知障害（MCI）の人数は明らかにしていませんが、NHKスペシャル「私たちのこれから」取材班が試算したところ、2025年に軽度認知障害の人は580万人を超える見込みがあることがわかったそうです。
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認知症高齢者の数と合計すると、総数は1300万人に
国民の９人に１人、65歳以上に限れば、実に3人に1人が認知症あるいはその予備群の人になるという「認知症1300万人時代」が来る可能性があるそうです。

 

「認知症社会」で顕在化する問題

高齢ドライバーによる交通事故、詐欺被害、徘徊による行方不明、ごみ屋敷化、誰にも看取られることなく逝く孤立死など、この「認知症社会」とも呼ぶべき社会で一体、何が起きるのか？このまま認知症とその予備群の人たちが膨れあがれば、深刻な状況になることが懸念されます。

 

認知症対策が必要

認知機能は、軽度認知障害から段階を経て低下し、本格的な認知症に移行していくそうです。
この初期の段階では、外部からの助けがなくても多くの人が穏やかに生活できることがわかっているそうです。
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認知症予防

最新の研究では、その具体的な手立ても明らかになってきているそうです。
2015年に発表された、北欧のフィンランドでの「フィンガー研究」では、軽度認知障害の疑いがある約1200人の協力を得て、週3回、1日30分ほどの早歩きなどの運動、野菜や魚を多く摂る食生活の改善、さらに、記憶力を使うゲームや血圧管理などを２年間継続してもらったところ、対象者の認知機能が平均25％も上昇したことがわかったそうです。
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・週3回、1日30分の早歩き
・野菜や魚を多く摂る食生活
・記憶力を使うゲーム
・血圧管理などだそうです。
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日本は未曾有の「認知症社会」突入に向けて、自助努力をする必要がありますね！

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